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BAGUSブログ

BAGUSの読んで得する!キレイになれる!あなたのお肌悩み・日々のモヤモヤを簡単に解決しちゃう美容ブログ

業界歴20年!化粧品成分上級スペシャリスト・コスメコンシェルジュ・コスメ・スキンケアマイスターなどなど美容健康資格オタクでもある山下が、サロンの現場経験で得られた知識・経験も合わせて凝縮してお届けします!あなたを悩ますお肌悩みや日々のモヤモヤが簡単に解決できる方法をたくさんご紹介。テーマ別や季節別にたくさん更新していますので、ぜひ日々のセルフケアにお役立ていただけたらとっても嬉しいです♡
季節のおすすめセルフケア
2025/01/17

18日間で心と体の調子をリセット!季節の変わり目を健やかに過ごす冬の土用のポイント 冬の土用は、新しい季節を迎えるための準備期間。心身を整える具体的なアプローチを通じて、忙しい毎日の中でも取り入れやすい温活やリラックス法をご提案します。

冬の土用にやるべきこと・避けるべきこと〜心と体を守るセルフケア〜  
季節のおすすめセルフケア
2024/10/31

最近、体調やメンタルがイマイチ…それって実は土用のせいかも? 秋の土用ってご存知ですか?

季節の変わり目に体と心をリセット!秋の土用に取り入れたい心身ケア法  
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