マイナス5歳肌を叶える飯塚市のエイジングケア専門エステサロン「BAGUS」  
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健康リズムカウンセラー

美肌にも、ダイエットにも、何となく不調にも…1番大事なのは○○対策!

気温が下がり始めると、ほとんどの女性が ではないでしょうか? 寒い冬は苦手… わたしも実はその1人です。 カラダが冷えが原因のものには、 肩こり・腰痛・PMSに月経不順… また なります。 お肌であれば、シミ・シワ・たる …

脱・なんとなく不調【疲労感・不眠・便秘・むくみ・冷え・マイナス思考の原因は?】

コロナ疲れ、新しい生活様式の変化などで、 毎日様々な変化や対応を 求められる日が続いていますよね。 そんな中、   例えば、 夜になかなか寝付けない…眠りが浅い むくみや冷えを感じる… 便秘に悩んでいる 寝ても …

今日から簡単にできる!溜まった疲れを癒す3つの方法。

日々の暮らしの中、 知らず知らずのうちに疲労が溜まってしまってる… なんてこともありますよね…。   という人も多いのではないでしょうか? 特に今は感染症対策で、 いつも以上に疲れますよね…。 そんな中、今日は …

【ウイルス時代に知っておきたい】あなたやあなたの家族を守る!免疫力アップの秘訣!

突然ですが、 していることを ご存知でしょうか? 連日続く、新型ウイルスに関する報道。 気がかりですね…。 またインフルエンザもまだまだ流行中です。 毎日、ウイルスの脅威や感染拡大の すごさについては、 どこのメディアも …

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