健康リズムカウンセラー
肌荒れ・ニキビ・アレルギーなどの不調に!オススメの食べ物とは?
2021年9月10日 お肌ケアスキンケアマイスター健康とダイエット健康リズムカウンセラー心と体のケア日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー美容と健康
秋の季節にでやすいトラブルと言えば、便秘、肌荒れ、ニキビ、 お肌の乾燥や小じわ、アレルギーなどなど。 そして、心も不安定になりやすい時期。 わたしたちの心と体と季節とは密接な関係があります。 ということで、 今日は、につ …
【音声配信】BAGUS POWERSPOT RADIO バックナンバー集 2021年1月〜6月
2021年8月25日 コスメコンシェルジュスキンケアマイスター健康とダイエット健康リズムカウンセラー化粧品成分上級スペシャリスト心と体のケア美容と健康
BAGUS POWERSPOT RADIO バックナンバー VOL.35 アロマアルコールシーン別オススメの活用法(6月30日配信) 昨日の配信ではアロマアルコールの新しく入った香り6種類につ …
美肌にも、ダイエットにも、何となく不調にも…1番大事なのは○○対策!
2020年10月30日 お肌ケア健康リズムカウンセラー美容と健康
気温が下がり始めると、ほとんどの女性が ではないでしょうか? 寒い冬は苦手… わたしも実はその1人です。 カラダが冷えが原因のものには、 肩こり・腰痛・PMSに月経不順… また なります。 お肌であれば、シミ・シワ・たる …
脱・なんとなく不調【疲労感・不眠・便秘・むくみ・冷え・マイナス思考の原因は?】
2020年9月18日 健康リズムカウンセラー心と体のケア
コロナ疲れ、新しい生活様式の変化などで、 毎日様々な変化や対応を 求められる日が続いていますよね。 そんな中、 例えば、 夜になかなか寝付けない…眠りが浅い むくみや冷えを感じる… 便秘に悩んでいる 寝ても …
今日から簡単にできる!溜まった疲れを癒す3つの方法。
2020年9月11日 健康リズムカウンセラー心と体のケア
日々の暮らしの中、 知らず知らずのうちに疲労が溜まってしまってる… なんてこともありますよね…。 という人も多いのではないでしょうか? 特に今は感染症対策で、 いつも以上に疲れますよね…。 そんな中、今日は …
【ウイルス時代に知っておきたい】あなたやあなたの家族を守る!免疫力アップの秘訣!
2020年1月31日 健康リズムカウンセラー美容と健康
突然ですが、 していることを ご存知でしょうか? 連日続く、新型ウイルスに関する報道。 気がかりですね…。 またインフルエンザもまだまだ流行中です。 毎日、ウイルスの脅威や感染拡大の すごさについては、 どこのメディアも …