BAGUSのラジオできました！

「聞く美容」ということで、BAGUSのラジオ番組を作っちゃいました！

あなたをもっときれいに元気に。毎日をより豊かにすごせる情報をお届けしエネルギーチャージができるようなパワースポットになれる番組をコンセプトに配信しています。

美容や健康情報はもちろん、聞いて元気になれるような情報をお届けできたらと考えています。

ブログや動画も見るのが疲れる…そんなあなたにピッタリ！

家事の合間や夜など片手間に聞いていただけると嬉しいです。

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音声配信

最新の音声はコチラ↓

VOL.188　5月に出やすい お肌と体と心の不調を回避する 一石四鳥の食べ物とは？

【5月、こんな不調ありませんか？】

• イライラしやすい
• 不安や気分の落ち込み
• やる気がでない
• 胃腸の調子がいまいち
• 眼精疲労
• 頭痛
• 肩こり
• ニキビ肌荒れ

これらの不調をまとめて回避し、シミ・くすみ対策までもできる！オススメの食材があります！詳しくは音声で＞＞

配信バックナンバー

VOL.187ハリと潤いのある肌を作るための光老化対策

確実にお肌の老化のスピードを遅らせて、肌トラブルにならない、健康で若々しいお肌づくりをするための光老化対策とは？

ハリのあるうるおい肌を作るためには５月がキーポイントです！

★山下イチオシの光老化・大気汚染対策ができる日焼け止め「ブライトUVプロテクター」詳しくはコチラ＞＞

VOL.186 春のお肌荒れを回避する！やっていただきたい3つのこと(4月14日配信）

春のアレルギー シーズン花粉それから PM 2.5 黄砂などによる肌荒れ 気になっていらっしゃらないでしょうか？

例えば、お肌のざらつきやごわつき、乾燥、かさつき、ひどいときにはあかみ、かゆみといったお肌の不調を感じやすい時ですがいかがでしょうか？

ということで、今日は春のお肌荒れを回避する！やっていただきたい3つのことをお届けします。この簡単な3つを気をつけてお手入れしていただくだけで、お肌の不調を感じにくいお肌へと導いていくことができます。今日から始めてみて下さいね＞＞＞今回の音声は10分31秒

VOL.185 保湿だけではNG！冬の乾燥肌対策の真実  (2月10日配信）

頑張って保湿しているのに、十分な効果が得られないというお悩みはありませんか？

冬は空気の乾燥や、空調の影響などで、肌が乾燥し小じわができてしまうというのはよくある話ですよね。

今回のラジオでは、なぜ、冬の乾燥肌が保湿だけでは効果が十分に感じられないのかという理由とどうすれば、この冬の乾燥時期に、効果的に乾燥肌対策ができるのか、日々のスキンケアの効果を十分に発揮させることができるのかをお話しました。

簡単にできる具体的な３つの対策をお伝えしています♡ぜひ最後まで聞いて今日から始めてみて下さい＞＞＞今回の音声は9分39秒

VOL.184この週末は年明け疲れを一掃するのにぴったり！オススメの過ごし方3選！(1月13日配信）

年明けから早13日、仕事初めから、10日ほどが経ちましたが、通常モードに戻って、お疲れも出る頃ではないでしょうか？

ちょうどこの週末は年明け疲れを一掃するのにぴったりなタイミングです！オススメの過ごし方３選！をお届けします！

VOL.183　乾燥からくるマスク荒れに！今日から簡単にできる３つのこと(11月18日配信）

 

VOL.182 これが当てはまったら要注意！ 繰り返すニキビでお悩みなら 見直したい３つのこと（11月11日配信）

今回の音声は「マスクをするようになってニキビができることが増えた」「生理前になるとニキビが必ずといっていいほどできる」「治ってはできるを何度も繰り返している」という方にオススメの音声です！

今回の配信では、ニキビができやすいなら、この３つをチェック！ということでお届けしていきます！

当てはまるものがないかどうかチェックしながら聞いていただけるとより有意義なお時間になること間違いなしです！では、早速お聞きください＞＞＞今日の音声は8分31秒

VOL.181 当てはまったら要注意！一緒にチェック♪　秋の揺らぎ肌対策〜インナーケア編〜（11月4日配信）

今回は、秋のゆらぎ肌対策最終回のインナーケア編。体の中から、秋の不安定なお肌のケアをしていく方法をお伝えしていきます。該当するものがないかチェックしながら、お聞きいただけたらより有意義なお時間になること間違いなしです。では、さっそく音声をどうぞ〜＞＞＞＞今回の音声は10分59秒

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VOL.180 秋の揺らぎ肌対策〜与えるケア編〜（10月28日配信）

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VOL.179 秋の揺らぎ肌対策〜落とすケア編〜（10月21日配信）

今の時期はイネ・ブタクサなどの花粉シーズンでもあり、気温差が激しい毎日が続き、お肌の不調を感じやすい時です。乾燥やかゆみ、ひりつきなど一時的に不安定になりやすいこの時期の、ゆらぎ肌対策をお届けしました！本格的な冬が到来する前に、早め早めの対策を行っていきましょう♪早速今日から見直したいお手入れのポイントとは？＞＞＞続きは音声で　今日の音声は10分25秒

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VOL.178 マスク荒れの今こそ見直すべき〇〇○？（10月7日配信）

マスク荒れで悩んでいると答えている女性は約7割にも…というデータがあります。マスク荒れに悩んでいる…そんなあなたに、見直していただきたいものについて今回お話しましたので、ぜひ聞いてみてください＞＞＞今回の音声は8分41秒

今回ご紹介した「レイアネージュ」ご紹介動画（5分42秒）