日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー
【BAGUS POWERSPOT RADIO】 バックナンバー 2021年7月配信分
2021年9月17日 お肌ケアコスメコンシェルジュスキンケアマイスター健康とダイエット化粧品成分上級スペシャリスト心と体のケア日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー美容と健康
VOL.54 知ってたら絶対役立つ!月経のリズムに合わせたスキンケア(7月30日配信) 今日は、月経サイクルに合わせたお手入れ方法、積極的にお手入れをやるべき時期、逆にそうではない時期、基礎化粧品の切り替え …
肌荒れ・ニキビ・アレルギーなどの不調に!オススメの食べ物とは?
2021年9月10日 お肌ケアスキンケアマイスター健康とダイエット健康リズムカウンセラー心と体のケア日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー美容と健康
秋の季節にでやすいトラブルと言えば、便秘、肌荒れ、ニキビ、 お肌の乾燥や小じわ、アレルギーなどなど。 そして、心も不安定になりやすい時期。 わたしたちの心と体と季節とは密接な関係があります。 ということで、 今日は、につ …
【友達には教えたくない】結果が見えるから楽しくなる痩身メニューがコレ!
2021年6月25日 健康とダイエット日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー痩身
「痩せたいけどキツイことはしたくない…」 「これ以上ダイエット商品で失敗したくない」 「でも…このセルライトだけは、 もはや自分ではどうし …
【なかなか痩せない!】原因は○○にあった!簡単にできる痩せやすい体を作るコツは?
2020年1月15日 健康とダイエット日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー痩身
「最近なかなか痩せないな~」 「どんなダイエット方法も失敗に終わる…」 そう思っているあなた、 突然ですが、 夜ぐっすり眠れていますか? ことを ご存知でしょうか? 今日は、ぐっすり眠って痩せ …
これなら簡単!糖質オフの5つのワザ!
2019年2月12日 健康とダイエット日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー痩身
今回は「無理なく」「ストレスなく」「簡単にできる」糖質オフについて、お伝えしたいと思います! ”ゆる糖質オフ”で健康的に痩せやすいからだを作りましょう! 糖質が高い食べものが体に入ると、インスリンが 上がった血糖を正常値 …
砂糖より甘いのにもやしと同じ?ダイエットや健康維持に役立つ○○!
2019年1月21日 健康とダイエット日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー痩身
当サロンではお手入れの後に、 ハーブティをお出ししています。 毎月、その月の季節に お客様が気にされるお悩みに合わせて セレクトするようにしています。 今の時期ですと 「エキナセア」というハーブを使ったハー …
食べ方で痩せる方法って?
2019年1月18日 健康とダイエット日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー痩身
寒いと余計に動きたくない… 年末年始の外食や、日ごろとは違った 食生活で太ってしまった!という方も 多いのでは?と思います。 そんな方に朗報です! 今日は「食べ方で痩せる!」方法を お伝えします! ○○をうまく利用してダ …